पथरी के दर्द से चिल्लाने वाले एक बार लें ये 2 पत्ती ,भूल जायेंगे pathari का नाम



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dalchini ke fayde or nuksan

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दालचीनी के औषधीय लाभ :- डायबिटीज ( Cinnamon for Diabetes ) दालचीनी का सेवन डायबिटीज को नियंत्रित रखता है। खासकर टाइप-2 डायबिटीज में। शोधों से पता चला है कि इस मसाले के सेवन से ब्लड में ग्लुकोज का लेवल कम होता है। खाने में 1 चम्मच दालचीनी पाउडर के सेवन से रक्‍त में शर्करा का स्‍तर कम होता है। इसके सेवन से टाइप-2 डायबीटिज में ग्लूकोज का स्तर 18 से 24 फीसदी तक कम हो सकता है। कोलेस्ट्रोल ( Cinnamon for Cholesterol ) दालचीनी हार्ट के सेहत के लिए भी फायदेमंद है। इसमें पाए जाने वाला एंजाइम ट्राईग्लिसराइड और कोलेस्ट्रोल को कम करता है। इसके नियमित सेवन से हार्ट अटैक की संभावना कम रहती है। अल्जाइमर ( Cinnamon for Alzheimer ) अल्जाइमर मस्तिष्क की बीमारी है, जिसमें मस्तिष्क का स्नायु तंत्र काम करना छोड़ देता है। तेल अबीव यूनिवर्सिटी में हुए एक शोध से पता चला है कि अल्जाइमर के मरीज को जब दालचीनी की जूस नियमित रुप से दिया जाता है तो मस्तिष्क को संदेश पहुंचाने वाला नर्वस सिस्टम बेहतर तरीके से काम करने लगता है। दालचीनी मे एक खास प्रकार की प्रोटीन पाई जाती है- Tau। यह प्...
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ashwagandha ke fayde

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अश्वगंधा के फायदे और नुकसान -  अश्वगंधा एक सदाबहार झाड़ी है जो भारत, मध्य पूर्व और अफ्रीका के कुछ हिस्सों में पाई जाती है। इसकी जड़ें और नारंगी-लाल फल का प्रयोग सैकड़ों वर्षों से औषधीय प्रयोजनों के लिए किया गया है। इस जड़ी बूटी को भारतीय जीन्सेंग या विंटर चेरी भी कहा जाता है। अश्वगंधा का अर्थ 'घोड़े की गंध' है, जो इसकी जड़ों की विशिष्ट गंध को दर्शाता है। अश्वगंधा एक अनुकूलन है और तनाव से लड़ने में मदद करता है। अश्वगंधा को अक्सर पुनर्योजक के रूप में प्रयोग किया जाता है। यह एक शामक, अनुत्तेजक, मूत्रवर्धक और शारीरिक ऊर्जा और धीरज बढ़ाने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है। भारत में, मस्तिष्क संबंधी विकारों जैसे कि स्मृति हानि के इलाज के लिए अक्सर बुजुर्ग मरीजों को अश्वगंधा का विवरण दिया जाता है।  अश्वगंधा के फायदे आधुनिक अध्ययनों से पता चला है कि अश्वगंधा कई उपयोगों के लिए फायदेमंद हो सकता है, जैसे: 1. थायराइड के लिए: - अश्वगंधा जैसे अनुकूली औषधि के बारे में सबसे अविश्वसनीय पहलुओं में से एक यह है कि यह लोगों को हाइपो और हाइपर थाइरोइड दोनों मुद्दों के साथ मदद कर स...
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tulshi ke fayde or nuksan

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तुलसी के फायदे अनगिनत हैं और कुछ नुकसान भी, ज़रूर पढ़िए तुलसी के फायदे और नुक्सान : - तुलसी जिसको अंग्रज़ी में Basil भी कहा जाता है उसके बहुत से अनगिनत फायदे हैं।तुलसी / Tulsi भारत की एक पारम्परिक औषधी है जिसका आयुर्वेद में उपयोग किया जाता है. तुलसी / Basil को टॉनिक (Tonic) के रूप में लेने से झुर्रियाँ नही आती. तुलसी में विटामिन A, विटामिन C और Phytonutrient और एसेंशियल ऑयल्स (Essential Oils) होते है जो एंटीऑक्सीडेंट के रूप में शरीर को नुकसान होने से बचाते है। तुलसी शब्द का अर्थ है “अतुलनीय पौधा”। तुलसी भारत में सबसे पवित्र जड़ी बूटी मानी जाती है और “जड़ी बूटियों की रानी” भी कहलाती है। तुलसी एक अत्यधिक सुगंधित जड़ी बूटी है जो सबसे अधिक खाना पकाने में एक मसाले के रूप में प्रयोग की जाती है, लेकिन यह अपने विभिन्न स्वास्थ्य लाभों के लिए भी काफी लोकप्रिय है। तुलसी के पत्तों और फूलों में कई रसायनिक यौगिक (chemical compounds) हैं जो बीमारी को रोकने और स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में उपयोगी हैं। यह कम कैलोरी वाली जड़ी बूटी एंटीऑक्सीडेंट, जलन और सूजन कम करने और जीवाणु...
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